Lo Spezia ha svolto questa mattina la seconda seduta di allenamento agli ordini di D’Angelo, propedeutica all’inizio della stagione. Dopo la prima sgambata di ieri, il gruppo si è ritrovato a Follo questa mattina intorno alle 9.30 per la fase di riscaldamento, che poi ha lasciato spazio al lavoro con il pallone. La sessione è poi proseguita con esercitazioni tecniche finalizzate al riprendere confidenza con compagni e schemi. Il gruppo ha poi svolto lavoro aerobico.
Domani ultimo allenamento
Domani mattina gli aquilotti si ritroveranno ancora a Follo per sostenere un’altra seduta, mentre dopo pranzo partiranno alla volta dell’Alto Adige verso Santa Cristina in Val Gardena, dove inizierà ufficialmente il ritiro estivo.
