Martedì 2 dicembre, presso il Centro Sportivo “Bruno Ferdeghini”, si terrà un incontro di formazione dal titolo “Energia al Femminile: Nutrizione e Performance nello Sport”, con la partecipazione della Dottoressa Zanuso, biologa nutrizionista. L’intervento, dedicato al calcio femminile, approfondirà il rapporto tra nutrizione e performance sportiva.
Presto altri interventi, il programma
• Crescere da atleti: salute, sviluppo e prevenzione negli adolescenti che fanno sport
• Impatto e importanza del sonno sui giovani sportivi nella società attuale
• Piccoli atleti crescono: alimentazione e buone abitudini dai primi passi allo sport
(Spezia Calcio)