4 Ottobre 2023 - 18:42

Doppia seduta in casa Spezia fra palestra e campo: il report

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Oggi lo Spezia ha svolto una doppia seduta di allenamento in vista del derby con il Pisa,  in programma domenica pomeriggio al Manuzzi di Cesena. Durante la mattinata  i ragazzi di Alcuni hanno lavorato in palestra, mentre nel pomeriggio hanno svolto riscaldamento tecnico,  esercitazioni finalizzate al possesso palla e infine un torneo a tre squadre.

Il report dell’allenamento 

Doppia seduta per i ragazzi di mister Alvini, che hanno proseguito nella preparazione alla sfida con il Pisa, in programma domenica pomeriggio a Cesena. Lavoro in palestra nel corso della mattinata, mentre nel pomeriggio il gruppo aquilotto ha svolto riscaldamento tecnico, esercitazioni finalizzate al possesso della sfera, esercitazioni tecniche e torneo finale a tre squadre su campo ridotto. Per domani è in programma una seduta mattutina.

UN ARBITRO DA A PER IL DERBY. E CON LO SPEZIA IN CASA MAI UN KO

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