21 Aprile 2026 - 18:02

Mattinata di lavoro a Follo, poi lo Spezia è partito per il ritiro

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Lo Spezia ha continuato oggi il suo lavoro in vista della gara con il Catanzaro. Secondo giorno a Follo dopo la ripresa di ieri, poi il trasferimento verso il ritiro al Riano Athletic Center per preparare al meglio la partita in programma al Ceravolo sabato alle 12.30. Il gruppo ha lavorato sulla tecnica e a seguire sugli sviluppi offensivi. Dopo la seduta, partenza in pullman alla volta della Capitale. 

Il report

Mattinata di lavoro per i ragazzi di Mister D’Angelo sui terreni del “Comunale” di Follo. Seduta tecnica, iniziata con un’attivazione muscolare e proseguita con varie esercitazioni tecniche. Nella seconda parte, spazio a sviluppi offensivi e partitelle a tema su campo ridotto. Al termine dell’allenamento, la squadra è partita per il ritiro in terra laziale, presso il Riano Athletic Center, in vista della fondamentale trasferta di Catanzaro, in programma sabato 25 aprile alle ore 12:30.

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