10 Marzo 2026 - 18:11

Palestra e campo nel menu dello Spezia: prosegue il lavoro a Follo

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Prosegue il lavoro a Follo per lo Spezia, che continua a lavorare in vista dell’appuntamento contro il Modena del prossimo venerdì al Braglia. Oggi la squadra ha lavorato al mattino fra palestra e campo, con Donadoni che ha suddiviso il gruppo in due parti, con torelli e lavoro di tecnica, fino alla partitella finale. Domani il ritrovo sarà al pomeriggio per un’altra giornata di seduta. 

Il report

Giornata di lavoro sui terreni del “Comunale” di Follo per le Aquile di Mister Donadoni, che hanno svolto una seduta mattutina in vista della trasferta di Modena. Lavoro di forza in palestra, seguito da esercitazioni prettamente tecniche, durante le quali il gruppo è stato suddiviso in due parti, con torelli dinamici e sviluppi offensivi. La seduta si è poi conclusa con la classica partitella su metà campo. Per domani è in programma una nuova seduta pomeridiana.

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