22 Settembre 2020 - 21:46

Sala video e lavoro tattico e di forza: la giornata delle Aquile

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Altra giornata di fatica per i ragazzi di Italiano in vista dell’esordio di domenica a Cesena. Nella giornata di oggi si sono aggregati al gruppo anche il portiere Rafael ed Estevez. Il report di giornata:

Prima volta in gruppo per gli ultimi arrivati in casa Spezia Calcio, ovvero Nahuel Estevéz e Rafael, che hanno lavorato insieme ai compagni sul terreno del “Picco”, in vista dell’esordio in Serie A in programma per le 12:30 di domenica sul terreno del “Dino Manuzzi” di Cesena.
Dopo aver iniziato la seduta in sala video, il gruppo ha svolto un riscaldamento tecnico prima di dividersi in due, lavorando sulla forza da una parte e svolgendo lavoro tattico sul campo dall’altra, ovviamente sotto la guida di mister Italiano. A concludere partitella a ranghi misti. Lavoro di scarico per Riccardo Marchizza. Domani pomeriggio nuovo allenamento al ‘Picco’.

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