3 Febbraio 2023 - 19:39

Palestra e campo per le Aquile fra tecnica e palla: il report

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Penultimo giorno di allenamento in casa Spezia in vista del match con il Napoli. La squadra ha lavorato a Follo focalizzandosi sulla palestra e sul campo, con esercizi orientati al possesso palla con partitelle a ranghi contrapposti. Domani sarà la volta della rifinitura per prepararsi alla sfida con la capolista.

Il report 

Giornata di lavoro in casa Spezia, con le Aquile che nella mattinata sono tornate ad allenarsi sui terreni del “Comunale” di Follo. Seduta tecnica, caratterizzata da un’attivazione muscolare in palestra e lavoro sul campo, fra torelli, possessi palla e partitelle a ranghi contrapposti. Per domani, è in programma la seduta di rifinitura pre-Napoli.

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