26 Agosto 2023 - 18:55

Palestra e campo il menu dello Spezia: la giornata a Follo

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È stato un sabato di lavoro in casa Spezia in vista del prossimo appuntamento di campionato in casa del Catanzaro. Le Aquile hanno lavorato fra palestra e campo, con esercizi di pressing e partitelle classiche a chiudere la seduta. Ecco il racconto della giornata nel report della seduta. La squadra lavorerà anche domani visto il turno infrasettimanale.

Il report

Nuova giornata di lavoro sui terreni del “Comunale” di Follo, dove le Aquile di mister Alvini hanno continuato a preparare il prossimo match, in trasferta contro il Catanzaro. Forza in palestra, esercitazioni tecniche e possessi palla per Nikolaou e compagni, che poi hanno chiuso la seduta con un esercizio di pressing e varie partitelle a tema su campo ridotto. Per domani è in programma una nuova seduta mattutina.

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