21 Febbraio 2024 - 18:33

Doppia seduta a Follo: prosegue la preparazione verso Modena

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È stata un’altra giornata di allenamento per lo Spezia, alle prese con la preparazione in vista della trasferta sul campo difficile del Braglia di Modena. Il lavoro di oggi è stato diviso in due parti: la prima, di natura atletica, svolta al mattino; la seconda nel pomeriggio, concentrata più sulla tecnica tra possessi palla, torelli dinamici e sviluppi offensivi, per poi finire con partitelle a tema su campo ridotto. I lavori riprenderanno domani.

Il report

Nuova giornata di lavoro per le Aquile di mister D’Angelo che quest’oggi hanno svolto una doppia seduta di allenamento sui terreni del “Comunale” di Follo. Lavoro atletico nella mattinata, mentre nel pomeriggio il gruppo ha svolto esercitazioni tecniche, suddivise tra possessi palla e torelli dinamici, e sviluppi offensivi. Sul finire, partitelle a tema su campo ridotto. Per domani è in programma una nuova seduta pomeridiana a porte chiuse.

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