11 Marzo 2024 - 18:35

Spezia al lavoro a Follo: Tanco a parte, Kouda verso il recupero

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Dopo la vittoria contro il Sudtirol al Picco di sabato scorso, lo Spezia inizia oggi la preparazione alla partita di sabato prossimo contro la Reggiana, in programma al Mapei Stadium alle ore 16:15 e per la quale è già aperta la prevendita. Nella seduta di oggi il lavoro è iniziato in sala video e poi proseguito sul campo, dove il gruppo si è dedicato tecnica e tattica. Gli esercizi svolti oggi riguardano un iniziale riscaldamento tecnico con torelli dinamici e possessi palla, poi alcune prove tecniche. Hanno lavorato a parte Kouda e Tanco: il primo, ormai avviato verso il pieno recupero, ha aumentato i carichi di lavoro, il secondo si era fermato sabato scorso nel riscaldamento prepartita. Anche per Wisniewski prosegue il lavoro di riatletizzazione. L’allenamento proseguirà domani con una nuova seduta.

Il report

Dopo il fondamentale successo contro il Südtirol, le Aquile di mister D’Angelo sono tornate questo pomeriggio a lavorare sui terreni del “Comunale” di Follo. Seduta cominciata in sala video e proseguita sul campo, tra torelli dinamici, possessi palla ed esercitazioni tecniche. Nella seconda parte della seduta, spazio a conclusioni in porta e partitelle a tema su campo ridotto. Personalizzato per Kouda, che aumenta i carichi di lavoro in vista del pieno recupero dopo lo stop causato dall’infortunio subito a Pisa, e lavoro personalizzato a titolo precauzionale per Tanco, fermatosi nel riscaldamento della sfida contro il Südtirol. Prosegue invece nel proprio percorso di riatletizzazione il difensore polacco Wisniewski. Per domani è in programma una doppia seduta.

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